DHA孕妇适合吃吗
的有关信息介绍如下：
孕妇是能吃DHA的。
在吃之前，要询问一下自己的产科医生，选择市面上好评度高的DHA产品。
吃完一罐后最好停一段时间再服用下一罐。
建议产后可以选择含有丰富DHA的鱼类补充，如沙丁鱼，黄花鱼，带鱼，金枪鱼等。
也能吃一些核桃，花生，杏仁等进行补充。
按时产检。
1.注意可以多吃一些蔬菜，如西兰花，海带，茄子等。
2.注意可以多吃一些水果，如樱桃，山竹，火龙果等。
DHA孕妇适合吃吗
Simone
发布于 2025-03-23 08:23:42
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