感冒偏方有哪些-快答三

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感冒偏方有哪些

您好，经常感冒说明身体的抵抗力降低，可以从根本上来提高增强免疫力。指导意见平时可以适当的补充维生素，维生素可以提供人体免疫力，也可以从食物中摄取，比如橙子、猕猴桃，在饭后吃个猕猴桃，不仅可以补充各种人体所需微量元素，也可以帮助排除食物中的毒素。

猕猴桃寒凉可以加热后食用，不会破坏营养。再者就是可以熬大米粥来喝，特别是大米粥上面漂的一层油，对身体有很大的益处。感冒偏方，可以熬葱根、葱白、姜片水来喝，里面可以放上黑糖。