吃黄瓜能减肥吗?
的有关信息介绍如下：
吃黄瓜一般不能减肥，只能够起到帮助效果。
属于生活中常见的一种蔬菜，所含有的热量非常低，膳食纤维以及维生素也比较充足，能够刺激胃肠道蠕动，起到很好的保护感，减少其他食物摄入，身材比较肥胖，可能是受到遗传因素影响，也有可能是经常暴饮暴食。
控制饮食的同时需要增加运动量。
吃黄瓜能减肥吗?
Simone
发布于 2024-08-26 22:14:04
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