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坐月子可以煲哪些汤

坐月子可以煲哪些汤

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坐月子可以煲哪些汤

坐月子可以煲以下汤:当归苁蓉羹,枣杞姜鸡汤,木耳红枣瘦肉汤,黄芪炖鸡汤,益母草豆汤,花生猪蹄汤,莲子炖猪肚,厚朴陈皮汤,柴胡旱莲汤,鲫鱼豆腐汤,甲鱼汤,木瓜鱼尾汤,猪蹄通草汤,豆腐排骨汤,鸽子汤,冬瓜汤等,建议平时不要熬夜,保持充足的睡眠,不要太劳累,保持心情愉快。