人身体吸收不好怎么办-快答三

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人身体吸收不好怎么办

据您所说,现在很多人都有吃多但不长肉的现象。

脾胃虚弱及肠道功能吸收不好会导致营养无法全部被吸收,出现这种情况的原因可能是胃肠道不好,导致消化吸收不良。还有其他原因引起身体功能障碍,会出现循环障碍,导致消化吸收障碍。

首先要了解是不是胃肠道引起的,然后根据病因采取相应的措施。中医调理能起到很好的效果,日常生活中要注重营养均衡,还要多做运动,多做运动,这样才能增强体质。