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孕妇可以吃小番茄吗

孕妇可以吃小番茄吗

的有关信息介绍如下:

孕妇可以吃小番茄吗

孕妇是可以适当吃一些小番茄的,小番茄里面含有丰富的维生素以及多种营养元素,有清热解毒,补气养血的功效,孕期适当的吃一些还有助于缓解孕吐的情况。

建议

孕期建议多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,避免过度的劳累紧张,除了适当的吃一些小番茄以外,还可以吃一些其他的应季蔬菜和水果。

注意事项

多注意孕期的保暖,避免着凉感冒,还要多注意个人卫生,勤换洗内衣裤,每天要用清水冲洗外阴,避免阴道炎的发生,吃小番茄时要注意清洗干净。