孕妇吃火锅要注意什么呢-快答三

的有关信息介绍如下：

孕妇吃火锅要注意什么呢

孕妇吃火锅要注意不能选择重油、重辣的锅底，也不要选择腌制、烟熏类的肉类以及含盐、含糖过高的主食。最好在吃火锅之前和之后喝适量的酸奶，既能开胃也能保护胃肠道黏膜。

如果孕妇有过敏史，在食用火锅中要减少食用鱼、虾、贝类等。另外在食用火锅的时候，可以多吃新鲜的蔬菜、水果。要适量食用肉类，防止因为食用过多引起肠道不适或便秘等现象。