请问孕妇可以吃螃蟹吗

请问孕妇可以吃螃蟹吗

孕妇在孕期要多吃一些海产品,不仅要补充碘元素,还要适当的补充微量元素锌,在其他食物中锌含量较少,所以在孕期也比较容易缺锌,适当吃点鱼类和虾类,那么孕妇可以吃螃蟹吗?

1.孕妇不可吃螃蟹

螃蟹是孕妇不能吃的,虽然螃蟹肉质滑嫩鲜美,营养丰富,但是孕妇不能吃螃蟹,原因如下。

2.活血化瘀螃蟹

螃蟹具有活血化瘀的作用,而且属性寒凉,食用螃蟹会导致孕妇着床,尤其是在孕前的三个月,由于胚胎着床不稳,如果在此时吃螃蟹会导致胚胎不易着床,导致滑胎的问题。

螃蟹的属性比较寒冷,会导致子宫的生理调节异常,影响胎儿的发育。

3.存在感染寄生虫的风险

螃蟹是以泥土为卫生的,所以长时间生长在土壤里也不乏会有一些寄生虫,如果食用螃蟹含有虫卵或寄生虫,会导致孕妇寄生虫感染,不仅会反复高烧,还会影响胎儿发育,如果寄生虫从脐带进入胎儿体内,会导致胎儿发育不正常。

4.加重代谢负担

螃蟹营养丰富,而且蛋白质和胆固醇含量都很高,如果在孕期吃螃蟹会增加孕妇的生理代谢,增加孕妇的胆固醇含量,导致血液过粘稠,血液垃圾增多。

孕妇特别是体质较弱的孕妇会出现出血、高血脂等妊娠疾病,影响到胎儿的正常发育。

5.致胰腺炎

螃蟹需要吃新鲜的、熟透的,因为螃蟹的肉质很容易变质,如果孕妇食用了不新鲜的螃蟹,轻微的腹泻就会引起腹泻,严重的腹泻不仅会导致孕妇脱水,还会导致孕妇脱水。

对胆汁分泌有严重的刺激作用,吃了螃蟹后胆汁中的胆固醇含量较高,就不容易被人体代谢,诱发胰腺炎。