您的位置首页百科快答

鹅蛋有什么营养价值

鹅蛋有什么营养价值

的有关信息介绍如下:

鹅蛋有什么营养价值

鹅蛋的营养价值极高,适当的吃一些鹅蛋也可以促进人体的吸收,还可以加强体质。

鹅蛋的蛋黄中含有丰富的核黄素、维生素D、硫胺素、维生素E、维生素A,蛋白中的核黄素和尼克酸也很丰富。这些营养物质都是我们人体必需具备的营养物质。

鹅蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,这些营养元素对我们的脑和神经组织的发育有很大的作用。