您的位置首页生活快答 虾皮的营养价值及功效? Simone 发布于 2024-08-20 23:23:42 522 阅读 虾皮的营养价值及功效?的有关信息介绍如下:虾皮的营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、矿物质以及碘元素、铁、钙、磷、虾青素等微量元素,适当的吃点可以起到补肾壮阳、理气开胃的作用,同时可以提高人体素质,减少血液中胆固醇含量,在一定的程度上预防冠状动脉硬化、心肌梗等心脑血管的疾病。还可以有效的预防骨质疏松和小儿佝偻病。所以平时适当的吃点这种食物相对是比较好的,对于哺乳期的女性,同样具有较强的催乳功效。