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抑郁症发作有哪些感觉

抑郁症发作有哪些感觉

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抑郁症发作有哪些感觉

抑郁症是一种以心境低落为特征的长时间的、无缘无故的、心境抑郁障碍,表现为抑郁寡欢、失眠多梦、疲劳懒动、烦躁易怒等。抑郁症有的还会表现躯体不适,比如肢体疼痛、头痛、头晕等,有的会感觉疲劳打不起精神,食欲、性欲等减退。

抑郁症的典型的特征就是情绪低落、思维缓慢、行动迟缓。

有的抑郁症可以是双向的情感障碍,表现为既有抑郁的情绪又有躁狂的情绪,躁狂的情绪表现为心境异常兴奋狂躁,常常有不明原因的提心吊胆、紧张不安、手抖、坐立不安等。注意纾解压力,保持稳定的情绪,多参加社交活动,培养新的兴趣爱好。