维生素b2的作用及功能主治？
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维生素b2营养价值较高，其治疗和作用都比较广泛，它的作用主要参与体内生物氧化与能量代谢，提高肌体对蛋白质的利用，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。
维生素B2在体内储存的非常少，主要依靠食物供给，动物内脏，谷类食物的麸糠中的含量比较丰富。平时要补充写蛋白质，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物。
维生素b2的作用及功能主治？
Simone
发布于 2025-02-14 20:36:04
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