土豆能不能和鸡蛋一起吃-快答三

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土豆能不能和鸡蛋一起吃

土豆和鸡蛋最好不要一起吃，鸡蛋中含有大量的蛋白质，土豆中含有大量的淀粉，两者同吃淀粉和蛋白质，与胃中的胃酸溶解在一起，会产生一种有害物质，对身体造成不适。所以两者最好分开吃。

而且平时不能选择发芽的土豆，发芽的土豆中有龙葵碱的成分，会引起食物中毒的症状。

平时多注意饮食的卫生，养成良好的生活习惯，注意三餐的规律。