Simone喝果粒橙有什么危害
的有关信息介绍如下：
喝果粒橙容易导致口腔溃疡和便秘。
橙属于寒性水果，通常一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。
所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎。
果粒橙里面有防腐剂，还有造成钙流失的成分，以及一些香精、色素等配料成分，都对人体不好，里面的糖分会把身体的钙流失掉，喝的越多流失的钙越多。
建议日常生活中应该注意健康饮食，多喝白开水，尽量少喝饮料，可以适当喝一些鲜榨果汁。
