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手脱皮缺什么维生素

手脱皮缺什么维生素

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手脱皮缺什么维生素

手脱皮,尤其是儿童手脱皮是由于维生素缺乏引起的。当缺乏维生素A、维生素B、维生素C时均可引起手指末端干燥、脱皮。当小孩有偏食、挑食时很容易发生维生素缺乏。

针对手脱皮的症状,对于较小的患儿建议食用鱼肝油、肉泥、蛋黄、蔬菜泥等。

较年长的儿童可以多吃胡萝卜、菠菜、番茄、土豆等富含维生素的食物,也可以吃橘子、橙子、猕猴桃这些富含维生素C的水果。