缺乏维生素B2的症状

缺乏维生素B2的症状

缺乏维生素B2一般会出现皮肤黏膜溃疡、皮肤萎黄、恶心、呕吐、失眠多梦等症状，病情或轻或重，患者的临床症状也各不相同，建议尽快就医进行调理、改善。

1.皮肤黏膜溃疡：缺乏维生素B2通常会导致皮肤黏膜的润滑受到影响，容易出现黏膜溃疡的现象，尤其是口腔、眼睛等部位。

如果局部溃疡的部位受到细菌感染，也容易诱发口角炎、角膜炎等一系列并发症，容易影响身体健康。

2.皮肤萎黄：维生素B2能够促进人体细胞氧化，参与机体的新陈代谢，若是缺乏维生素B2，可能会导致皮肤的代谢功能障碍，皮肤抗氧化功能降低，从而出现皮肤萎黄、毛发稀疏等不良的症状。

3.恶心、呕吐：缺乏维生素B2一般会导致身体内的营养物质摄入不均衡，导致肠胃受到一定的刺激，不但会出现恶心、呕吐的症状，而且可能会出现腹痛、腹胀等不良的现象。

4.失眠多梦：维生素B2缺乏时，可能会导致神经受到影响，神经功能失调引起失眠多梦的症状，同时部分患者还会伴随烦躁、不安、焦虑等不良的现象。

如果缺乏维生素B2，可以多吃含维生素B2的食物，例如香蕉、橘子、葡萄、苹果，也包括西红柿、木耳、茄子、香菇。症状严重时，还可以遵医嘱服用维生素B2片进行改善。