Simone什么是血瘀体质
的有关信息介绍如下：
血瘀体质主要是由于气积郁滞导致血行不畅形成瘀阻所产生的一系列症状体征。临床表现不仅有侧肋胀痛、腹胀、心境异常、抑郁或烦躁、胸胀，还有血瘀症状，如局部形成刺痛肿块、疼痛拒碰、头痛以刺痛为主，女性可有痛经，痛经主要发生在经前期，且经血颜色紫暗且有血块，也可出现闭经，舌紫瘀斑，脉涩。
其发病机制主要与肝脏有关。肝的通便功能受情绪或外感病原体的影响，导致肝气郁结，而气则是血之俊美。长期气滞必然导致血瘀和气滞血瘀的症状。建议血瘀体质的人宜多吃补气补血、养血活血行气的食物，以促进身体血液循环。
