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木型体质的人冬季进补吃什么好呢

木型体质的人冬季进补吃什么好呢

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木型体质的人冬季进补吃什么好呢

木型体质的人冬季进补吃枸杞羊肉粥好,枸杞羊肉粥的食材:枸杞子30克,羊肉100克,大米150克,葱白、精盐、味精各适量。

冬季食用此膳食,既可以满足冬令进补的要求,又可以调节木型人急躁易怒的性格。