孕妇可以吃杏么？-快答三

的有关信息介绍如下：

孕妇可以吃杏么？

女性怀孕期间可以吃些杏。杏当中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、B族维生素、糖分以及钙、磷等多种矿物质，孕期适当吃些可以保证营养均衡，有利于胎儿生长发育，也可以提高孕妇机体免疫能力。

同时，中医认为杏具有降气、止咳平喘、润肠通便的功效，可以改善咳嗽气喘、肠燥便秘等情况。现代研究表明，杏还具有防癌、抗癌的功效，所以适当吃些杏有利于孕期女性健康。