16种降血糖的蔬菜-快答三

16种降血糖的蔬菜

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16种降血糖的蔬菜

降血糖的蔬菜有：苦瓜、洋葱、冬瓜、菠菜、南瓜、芹菜、西兰花、藕、韭菜、山药、扁豆、黄瓜、莴苣等。这些蔬菜里不仅含有丰富的纤维素和维生素，还可以促进胰岛素合成，能够降低血糖，适合糖尿病患者食用。在饮食调理治疗期间，患有糖尿病的患者应注意按时服药，不要停服或者间断服用降糖类的药物，以免引起血糖升高，引起并发症的发生，不利于糖尿病的控制和治疗。