怎么降血糖

怎么降血糖

降血糖首先要控制日常饮食、增加体育锻炼、药物治疗的方法改善，可以控制血糖。

1、日常饮食：平时要选择低糖、低脂、低盐的饮食，要严格控制碳水化合物、蛋白质、糖分的总摄入量，才能控制好血糖。

2、增加体育锻炼：平时多做户外运动，可以加快血液流畅，提高自身的免疫功能，还能改善机体对胰岛素的敏感性，预防血液粘稠。

3、药物治疗：如果血糖不稳定，可以在医生的指导下使用阿卡波糖片、达格列净片、门冬胰岛素注射液等药物治疗。

除此之外，可以定期注射胰岛素控制血糖，建议到正规医院里采取合理治疗。