Simone孕妇应该吃些什么
的有关信息介绍如下：
孕妇应该吃蛋白质丰富的食物，具体如下：
1、在怀孕早期许多孕妇都有早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振等。
这时孕妇食欲一般比较差，建议吃干的食物，比如馒头、花卷等，尽量少喝粥，因为特别稀的粥可能会导致孕妇呕吐比较严重。
2、妊娠中期是胎儿发育的关键时期，这时孕妇要加强营养，如果缺钙，要及时补充钙片，如果有缺铁性贫血，应该补充铁剂。建议同时吃一些维生素C含量比较多的食物，像橙子等。
3、在妊娠晚期要低碳水化合物、高蛋白饮食，多吃瘦肉、鸡蛋，加强能量。
如果孕妇的营养比较差，胎儿的发育也会比较差，要做彩超，注意评估胎儿的大小。
