多梦怎么办

多梦怎么办

在生活中，如果一个患者经常出现多梦的情况，那么说明他的睡眠质量不够好，要想改善这种状况，那么只有改善睡眠质量，睡眠好了，多梦的情况才会跟随好转。

建议患者可以在睡觉前口服一粒右左匹克隆助眠治疗，也许就能够改善多梦的情况，当然如果不愿意服用西药治疗，建议患者还可以试着口服百乐眠一次四粒，一天两次，坚持服药一个月左右，也许对多梦的症状也会有所改善。

如果服用以上的药物效果不太理想，那么建议最好还是到医院去看一下精神心理科医生，在医生的指导下选择更合适的药物治疗。