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孕妇可以吃黑木耳吗

孕妇可以吃黑木耳吗

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孕妇可以吃黑木耳吗

黑木耳是很有营养的食物,但民间讲黑木耳可能有活血化瘀、消炎的作用。

如果是活血的食物、药物,在孕早期最好不要多吃,吃多了会引起流产,可以在孕中晚期食用。

但是,炒菜的黑木耳应该没有什么大问题,但它确实本身有活血化瘀的功效。

所以早孕期尽量少吃,实在想吃可以在怀孕中晚期炒菜吃,也不是绝对不可以,只要吃的时候注意不要过量就可以。