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失眠吃什么药比较好

失眠吃什么药比较好

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失眠吃什么药比较好

失眠的患者,首先可以进行一些生活方式和情绪的调整,比如睡前不要看电影,看电视,在生活上要注意,睡前可以洗洗脚,或者是喝一杯牛奶,注意保持平稳的心境。

如果这样还是失眠,是可以服用一些相关的药物治疗的。

失眠的病人,建议服用以下的药物,

第一种是比较新型的非苯二氮卓类的催眠药物,这一类药物起效相对比较快。第二天不会有明显的宿醉作用,临床上应用比较广泛,对肌张力影响也比较小,是可以使用的。

第二种药物可以吃一些苯二氮卓类的药物,这类药物还有抗焦虑的作用,可能第二天会有打瞌睡的现象,还是要多加注意的。

另外,这种药长期服用也会有一定的成瘾性和依赖性的,要在医生的建议下服用。

孕妇失眠之后会造成体内激素水平分泌异常,当激素水平异常以后,也可能会影响到胎儿,刺激胎儿出现胎动增多或者过少。

在孕晚期孕妇出现失眠是对胎儿可能会产生一定影响的。当胎儿胎动过多过少的情况下,都有可能会引发胎儿宫内缺氧、胎儿窘迫等情况。

如果出现失眠的情况,尽量先自我调整,比如说放松心情,晚上尽量多睡,白天少睡,调整好作息时间。

中医治疗失眠经验丰富,疗效显著。中医认为正常睡眠依赖于人的阴平阳秘、脏腑调和、气血充足、心神安定、卫阳能入于阴。如思虑过度,内伤心脾;体虚阴伤,阴虚火旺;受大惊大恐,心胆气虚;宿食停滞,化为痰热、扰动胃腑;情志不舒、气郁化火,肝火扰神,均能使心神不安而发为本病。

因此,本病的治疗原则是补虚泻实,调整脏腑阴阳。实证则泻其有余,如疏肝泻火、清化痰热、消导和中;虚证则补其不足,补益心脾、滋阴降火、益气镇惊安神。

在此基础之上,选用安神之品。祖国医学将失眠分为五型。第一型是肝火扰心证,选用龙胆泻肝汤加减;第二型是痰热扰心证,选用黄连温胆汤加减;第三型是心脾两虚证,选用归脾汤加减;第四型是心肾不交证,选用六味地黄丸合交泰丸加减;

第五型是心胆气虚证,选用安神定志丸合酸枣仁汤加减。失眠的病情不一样,预后也有不同。病程短、病情单纯者,治疗收效较快;病程较长、病情复杂,一般治疗难以速效。病因不除或者治疗不当,易产生情志病变,使病情更加复杂,治疗更加有难度。