Simone食物不耐受是什么意思
的有关信息介绍如下：
食物不耐受指的是一种与免疫系统无关的反应，是由于人体无法消化或吸收某些食物中的成分而引起的一系列身体不适的症状。
与食物过敏不同，食物不耐受的症状一般不会立即出现，而是在食用了某些特定的食物后，过一段时间后才会出现。食物不耐受可能由多种原因所引起，包括酶缺陷、肠道细菌不平衡、肠道功能紊乱、肠道疾病等。常见的食物不耐受症状包括胃肠不适、腹胀、腹泻、便秘、恶心、呕吐、腹痛、皮肤瘙痒等。常见的食物不耐受包括：乳糖不耐受、麦芽糊精不耐受、谷蛋白不耐受、鱼、贝类不耐受和咖啡因不耐受等。
对于有食物不耐受症状的人来说，需要避免食用引起不适的食物，或者在进食时结合个人体质和身体情况进行调整。如果症状严重，应该及时就医。
