血糖高要多吃什么-快答三

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血糖高要多吃什么

如果患者血糖增高，在临床上必须要控制饮食，控制饮食，要注意膳食的均衡摄入要减少高盐高脂油炸，高热量，高糖饮食，但是在平时，饮食结构中可以多吃富含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜。可以适当的多吃青菜，菠菜，生菜，黄瓜，西红柿等等。

蔬菜含叶绿素，维生素较多，升糖指数较低，因此可以适当的多吃。时尚。尽量的选择，适当的多吃粗粮，减少细粮的摄入，也有助于控制血糖的增高。对于血糖高的患者是格外需要注意的。