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血糖高可以吃香菇吗

血糖高可以吃香菇吗

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血糖高可以吃香菇吗

一般是可以吃香菇的,香菇本身就是生活中常见的一种蔬菜类,而且里面的糖分并不是太高,所以吃了之后并不会引起血糖升高或波动,而且这种蔬菜里面营养价值非常丰富,可以提高机体免疫力。

血糖高的人主要是不可以吃含糖分比较高的食物,比如糖果、糕点、巧克力等,有可能会引起严重心脑血管疾病。