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排骨汤的营养价值是什么?

排骨汤的营养价值是什么?

的有关信息介绍如下:

排骨汤的营养价值是什么?

健康指导:排骨汤中含丰富的动物性蛋白质,同时含有少量的钙铁锌等矿物质,对人体补充营养有好处。

但排骨汤中含脂肪和嘌呤物质较多,多喝排骨汤不能起到很好的补钙作用,而且会引起高血脂痛风等问题,所以不要常喝排骨汤,要补钙还是要多吃排骨,而不是汤