女性经期可以吃薏米吗？-快答三

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女性经期可以吃薏米吗？

女性月经期间能吃薏米，这对月经一般没有什么影响，薏米可以为药食两用。

它具有健脾止泻，除湿利水的作用，含有糖类，氨基酸，维生素以及一些微量元素，对人体的健康有一定的好处，不会影响月经，月经期间正常情况下不要吃寒凉食物以及辛辣刺激性食物，同时不要吃活血化瘀的药物以及寒凉的药物，容易造成月经不调，痛经等表现。