孕妇能吃芝麻油吗-快答三

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孕妇能吃芝麻油吗

孕妇是可以吃芝麻油的。

芝麻油的原有食材芝麻本身就属于营养物质，有助于胎儿头发的生长；芝麻油里的油脂可以帮助促进肠胃蠕动和润肠作用，有效缓解便秘带来的困扰；芝麻油里还有很多维生素E，不仅可以有效预防流产，还可以起到淡化色斑和抗氧化作用，帮助提高孕妇免疫力。

需要注意的是在孕妇出现腹泻的情况下，吃芝麻油反而可能造成腹泻严重。