心理暗示疗法

心理暗示疗法

心理暗示疗法是一种古老而又确有一定效果的常用心理治疗方法。说它古老，是因为一些原始的占卜、求神等迷信的治病活动中就明显地存在着暗示。

心理暗示疗法就是交给咨客运用积极的自我暗示。

“自我暗示疗法”是一种“心理安慰剂”在“药物性安慰剂”的基础上，医学专家开始反复验证心理指导对治疗的积极意义。即使至今仍有不少人认为这种疗法只是哄人的把戏，但从治疗的实例中可以发现，医生对病人进行专门的心理暗示指导，鼓励患者积极思考疾病康复的可能性，他们的症状会随之减轻，抵御疾病的能力也大大增强。

“自我暗示疗法”的关键在于调动主观能动性，这种疗法的创始人，是一位名叫库埃的法国医生。他经常给患者提出建议，让他们随时告诉自己：“我每天在各方面都变得越来越好。”他认为，这样的建议虽然不是有形的药物，却能调动患者的内在因素，帮助其发挥主观能动性，建立战胜疾病的信心和良好的心境，从而有益于治疗的顺利展开，患者病情的稳定和症状的缓解。

“自我暗示疗法”作为一种心理治疗手段，并不能取代传统的治疗方式，而是作为一种促进和提高治疗效果的方式，帮助患者尽快康复。