枸杞的作用与功效都有哪些？-快答三

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枸杞的作用与功效都有哪些？

枸杞具有补气壮阳、益精明目、滋补肝肾等功效，其中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等营养物质，适当进食后可以起到增强人体免疫力、降低血液中的胆固醇、降低血压、美容养颜等作用，还可以起到改善大脑功能、抑制癌细胞增殖、保护眼睛、增强人体的造血功能等作用。

临床上对于冠心病、高血压、糖尿病以及高脂血症等人群进食枸杞后可以起到一定的调理作用。