来月经前的征兆

来月经前的征兆

来月经前一般会出现白带增多、情绪暴躁等征兆，但也不排除会出现体温升高的症状，需要根据具体情况进行详细地分析。1、白带增多在来月经之前，患者身体内激素水平会发生波动，从而导致宫颈腺体分泌物增多，出现白带增多的情况，一般属于正常的生理现象，患者也不用特殊进行治疗。同时患者在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜等，并养成良好的生活习惯。2、情绪暴躁在来月经前，患者体内的激素水平会出现升高的情况，从而影响神经系统导致患者出现脾气暴躁、失眠等症状。此时，患者在日常生活中要放松自己的心情和释放自己内心的压力，多参加户外活动，如散步、遛狗等，也可以与家人朋友交流谈心，以促进症状逐步缓解。3、体温升高在来月经前，患者体内的孕激素水平升高，从而影响体温调节中枢，导致出现体温升高的情况。患者在日常生活中要避免吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。必要时，患者也可以在医生的指导下口服黄体酮胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。除此之外，也有可能会出现乳房胀痛、身体浮肿等症状，如果身体出现不适，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。