鼻子干怎么办-快答三

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鼻子干怎么办

天气干燥，环境中的灰尘增加，当鼻子吸入空气后，鼻粘膜会干燥并结痂。灰尘，细菌和其他物质很容易粘附在粘膜上，这可能会导致呼吸系统疾病，如鼻炎和支气管炎。

鼻子会有瘙痒或异物，也经常会引起打喷嚏，鼻子干燥的粘膜血管很容易开裂。这时可以尝试在鼻孔里滴几滴芝麻油、用冷水冲洗鼻子，亦或者是多喝水等，来缓解鼻子干的症状。

在生活中，受环境空气的影响经常出现鼻子干的情况，当鼻腔干燥，附着在周围的毛细血管非常容易开裂，导致鼻子出血。

这就是为什么有些人在清洗鼻涕的时候，会发现有血丝，绝大多数原因就是鼻子干燥引起的，那么鼻子干怎么办？

发生鼻子干燥可能是干性鼻炎，干性鼻炎表现为鼻粘膜干燥不适，分泌物少，患者一般不流鼻涕。

由于鼻子的瘙痒感，患者经常挖鼻子，导致鼻出血等病症。此外，上火可能导致鼻子干燥疼痛。

这种疾病主要是由体质虚弱和经常吸入不洁气体引起的，外部因素可能是由于鼻子吸入空气干燥的影响，通常要多喝水，饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

1.在鼻孔里滴几滴芝麻油

芝麻油可以润滑鼻孔，促进鼻粘膜的正常修复，增加鼻腔的湿润，过一会儿，鼻子会舒服得多。

2.多喝水，避免上火

上火经常导致鼻子变干，此时应多喝水增加身体的新城代谢。

这还可以在一定程度上，改善鼻腔的血液循环，从而减轻鼻子干燥的症状。

3.经常用冷水冲洗鼻子和洗脸

可以经常用冷水洗脸，增强身体的免疫力，增强鼻腔抵抗疾病的能力，还有助于改善鼻子的干燥。

4.多吃富含维生素A，B2，C等的水果和蔬菜

丰富的水果蔬菜，可以补充体内的各种维生素，帮助恢复鼻粘膜上皮，改善鼻子干燥的症状。

5.按摩鼻子

在鼻子的上述治疗缓解后，可以每天适当地按摩鼻子，并且需要温和的按摩，以促进鼻腔中的血液循环，并且进一步改善鼻子的干燥。

6.注意改善房间内的空气湿度

可以在房子里，放一盆水或买一个空气加湿器，来增加房间的湿度。