鼻子上火怎么办

鼻子上火怎么办

1、 首先我们应该先确定自己属于那种类型的上火，一般分为肝火，胃火等，所以在平时吃一些水果的时候也要注意了，因为他们中有些是热性水果，比如说荔枝，菠萝，石榴等，所以确定自己属于那种上火对于治疗是非常关键的。

2、 对于上火的朋友平时一定要切记少吃那些辛辣刺激的食物，还要多注意补充水分，一般可以选择吃一些牛黄解毒丸，这个时候最好不要吃火锅之类的容易上火的食物，同时注意不要用手去抠鼻子，以免发炎。

3、 点此输入方法或步骤在饮食上最好是以清淡为主，还有可以考虑自己是否有鼻炎之类的，对于比较轻的朋友可以吃一些药物在平时生活中注意一些，那么对于比较严重的我们最好是可以到医院进行治疗。 注意事项：在喝水的时候可以适当的喝一些花茶之类的，比如说蒲公英，金银花等都是很不错的选择，同时还要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，最好是不要熬夜，这样可以让我们的身体更好的排毒。