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银耳莲子羹的功效是什么

银耳莲子羹的功效是什么

的有关信息介绍如下:

银耳莲子羹的功效是什么

银耳莲子羹的功效:

1、能够滋补生津,对于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力的人,如果适当食用银耳莲子羹有很好的滋补生津的作用。

2、能够补脾止泻,对于脾虚所导致的久泻久痢、食欲不振、消化不良的人,如果适当食用银耳莲子羹有很好的补脾止泻的作用。

3、能够养心安神,对于心神不宁、惊悸不眠的人,如果适当食用银耳莲子羹有很好的养心安神的作用。