怎么养头发
的有关信息介绍如下:黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细和过干、甚至脱落,都与机体缺乏某种营养成分有关,同时掉头发也是缺维生素的一种标志。
头发是女人的命,也是女人的另外一张脸,一头顺滑迷人的头发可以给女人加不少分,那么我们平时应该怎么养头发?现在我们一起来看看有哪些养头发的方法吧,希望这篇文章对大家有所帮助。
1、 首先,我们的头发最好每两天洗一次,每次洗的时候,都要使用护发素。洗头的时候,记得用温水,水温不宜过高。
同时我们可以多用梳子梳头,对头发非常好,能够使头发变得顺滑有光泽。
2、 其实,我们要选择一款好的吹风机,科学合理的吹干头发,对头发是很好的。
吹头发时,如果温度太高,就会灼伤头发,加速角蛋白老化,同时也不利于毛鳞片闭合,这样吹出来的头发会像烧焦一样,特别毛躁。
3、 另外,我们可以吃多些黑芝麻,因为它是防止掉发的最佳食补材料,黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。
经常食用,除了可以让头发乌黑之外,还能够补血通便,好处很多。
一周做一到两次发膜。一周有一到两次,洗完头之后,把头发稍微擦干,然后涂上发膜,用手轻轻按摩,等个十五分钟之后洗掉,头发会变得很顺滑。