枸杞子的作用与功效

枸杞子的作用与功效

枸杞子是一种常见的中药材，也是一种很好的补品，日常生活中比较多见。

不少人经常会用枸杞子来泡水喝，有的时候也会用它来炖汤，煮粥等，但真正了解枸杞子的作用与功效的人并不是很多，今天就来为大家做一下详细的介绍。

一、补肾壮阳，提高男性性功能

枸杞子有着非常好的补肾效果，对治疗肾虚各症有很好的疗效，还能够有效的提高人体当中血浆睾酮素的含量，从而达到壮阳的目的，是男性朋友补肾壮阳，提高性功能的佳品。

二、延缓衰老

枸杞子是一种滋补养人的佳品，它可以有效的生精补髓，滋阴补血，还能够清除体内的自由基，所以它具有非常好的抗衰老效果，被人们称为是“却老子”。

三、抗疲劳

枸杞子作为养生的佳品，服用了之后，可以显着的增加体内的肌糖原以及肝糖原的储备量，从而达到提高人体活力的目的，有效的抗疲劳。

四、提高身体免疫力，增强抗病能力

枸杞子具有扶正固本，扶正怯邪的功效，经常食用枸杞子，可以帮助我们提高身体的免疫能力，让疾病能够更加快速的恢复健康，同时也能够增强抗病的能力，减少疾病的侵袭。

五、抗癌

枸杞子还有抗癌的功效，枸杞子除了可以抑制癌细胞生成之外，也能够阻止它的扩散。

对于癌症患者来说，多喝枸杞子泡水，可以显着提高身体的免疫功能，减轻化疗带来的毒副作用，还能够防止白血球减少。

六、美容养颜

枸杞子还具有美容养颜的功效，服用了枸杞子之后，能够增强我们的皮肤吸收养分的能力，并且起到美白的作用，让皮肤看起来更加的白嫩有光泽，人也显得格外年轻。