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临睡前极度口渴是怎么回事

临睡前极度口渴是怎么回事

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临睡前极度口渴是怎么回事

如果是在睡觉之前非常的口渴,有可能是因为喝水太少所导致的,一个正常的人一天喝水应该是在3000毫升左右,如果是运动员或者是体力劳动者,在夏天由于出汗比较多喝水量,甚至能够达到4000毫升到5000毫升。

所以一天要维持这个喝水量,如果喝水太少,自然而然就会出现睡前极度口渴的现象,除此之外也不排除是一些疾病所引起的,比如糖尿病。