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身高体重比例计算的方法是什么

身高体重比例计算的方法是什么

的有关信息介绍如下:

身高体重比例计算的方法是什么

通常情况下,身高体重比例计算的方法是身高减去105后,男性乘以0.9女性乘以0.85来进行计算。具体情况分析如下:

身高体重比例计算方法是按标准体重的公式来计算,而身高体重比例计算的方法是身高减去105后,男性乘以0.9女性乘以0.85来进行计算,上下波动10%是属于正常的,如果超过理想体重20%以上属于肥胖,如果过度肥胖可能会影响身体健康,此时患者可能需要减肥。

除了注意饮食外,减肥的人群还应注意作息规律,多喝水,加强锻炼,可以做一些有有氧运毒,比如跳减肥操、慢跑、瑜伽等方式来减肥