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椭圆机减肥效果如何

椭圆机减肥效果如何

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椭圆机减肥效果如何

椭圆机减肥效果不是特别的理想,而且减肥的效果特别的慢。

如果想要达到快速减肥,最好通过医美的方法,比如吸脂手术,主要是在局部皮肤做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来,这样能够达到改善局部脂肪堆积的效果。

日常生活中饮食上需要以清淡的食物为主。