胸前出汗多怎么办

胸前出汗多怎么办

出汗分为主动和被动两种。

所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。

相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于身心健康的。

胸口出汗多考虑存在着心经有热的情况，建议口服一些牛黄上清丸来治疗，同时注意多喝水，保持心情愉快。

出汗也会导致缺钾，多吃富钾食品，主要有豆类、蔬菜、水果等。

豆类中以黄豆含量最高;

蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药。