吃荔枝有什么好处吗-快答三

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吃荔枝有什么好处吗

吃荔枝可以起到滋阴养血，健脾益胃的好处。

首先，一些病后体虚的人适当的吃一点荔枝，可以起到滋阴的作用，也能够在一定程度上缓解贫血的症状。

其次，部分人平常会出现脾虚、久泻、腹胀、腹痛的情况，这个时候适当的吃一点荔枝，可以起到很好的健脾开胃的功效。

另外，对于一些肝肾功能下降所造成的水肿问题，荔枝也可以起到消除水肿的功效。可以看出吃荔枝的好处是比较多的，但是也不能够一次吃的过多，一次吃的过多有可能会造成胃肠压力，出现不良反应。