蜂蜜绿茶能减肥吗-快答三

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蜂蜜绿茶能减肥吗

一般情况下，蜂蜜绿茶是可以减肥的。

绿茶含有茶多酚、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、叶酸等，经常饮用绿茶可以提高机体的免疫力，其中的维生素C还能减少体内脂肪堆积，绿茶本身的热量又很低，所以能达到减肥瘦身的目的。

而蜂蜜又有润肠通便，排毒养颜的作用，二者合用，更是有助于消化，使分解脂肪的能力提升，有助于减肥。

但是要注意的是，不要饮用瓶装含有大量糖分和添加剂的蜂蜜绿茶饮料。