嘴唇干裂脱皮怎么办？

嘴唇干裂脱皮怎么办？

进入秋冬季节之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。

很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身的原因，以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。

1、身体缺少维生素导致嘴唇干裂脱皮

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

2、天气干燥、缺少水分导致嘴唇干裂脱皮

秋冬季节天气干燥，空气湿度低，风沙较大，嘴唇不仅得不到空气中水分的滋润，其表层的水分还会被风吹干，使得嘴唇表面水分大幅减少。

再加上天气较寒冷，嘴唇部位血液循环和代谢速度减缓，自然容易出现嘴唇干裂脱皮的现象。

判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

3、唇炎导致嘴唇干裂脱皮

如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。

4、身体因素导致嘴唇干裂脱皮

对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病（糖尿病）引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

嘴唇干裂脱皮怎么办？

1、嘴唇干裂不妨涂抹软膏

用维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏等涂抹唇部可治疗嘴唇干裂。

2、不要让嘴再碰到水

如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。

如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。

3、嘴唇干裂泡上一杯“双冬茶”

嘴唇干裂首先要注意多喝水，保持环境中的湿度，适当使用润唇膏等。

此外，可以泡上一杯“双冬茶”，日常饮用。

取麦冬、天冬各10克，可加少许白砂糖，放入杯中，用300毫升左右的开水加盖冲泡10～15分钟左右即可。

4、唇皮用剪代替扯

出现嘴唇干裂时通常会起死皮，这时人们通常习惯把翘起的唇皮扯下。

其实，这样的做法是非常不正确的，撕扯可能会撕裂嘴唇，导致出血等严重症状。

5、正确使用护唇膏

护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用。

一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜，以保持嘴唇湿度，避免因缺水引起干燥。

过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，维生素E有较强的抗氧化性，可以防止细胞老化，促进细胞合成，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。