睡觉不用枕头好吗？
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睡觉不用枕头不好，因为正常情况下机体的颈椎具有一定的弯度，若是长期不使用枕头，可能会导致机体的颈椎变直，从而诱发颈椎病的出现。
因此平时应该使用枕头，但是枕头的高度最好不要超过10厘米。
睡觉不用枕头好吗？
Simone
发布于 2024-08-17 03:38:01
617 阅读
Simone
发布于 2024-08-17 03:38:01
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睡觉不用枕头不好，因为正常情况下机体的颈椎具有一定的弯度，若是长期不使用枕头，可能会导致机体的颈椎变直，从而诱发颈椎病的出现。
因此平时应该使用枕头，但是枕头的高度最好不要超过10厘米。
