乌鸡汤有什么功效
的有关信息介绍如下:乌鸡汤的功效主要包括补充营养、补气养血、补肝益肾等,但是要注意食用量。
1、补充营养
乌鸡汤含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,适量饮用可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量。
2、补气养血
乌鸡汤中含有铁元素,适量饮用可以为身体补充铁元素,一定程度上可以预防缺铁性贫血。
3、补肝益肾
乌鸡汤中含有丰富的微量元素、蛋白质,适量饮用可以滋补肝肾,辅助改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等症状。
除此之外,还具有补气养血、健脾养胃等功效。
但乌鸡汤属于食物,不能代替药物治疗疾病,如果出现头晕、乏力等症状,要及时到正规医院就诊治疗。