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敲胆经的好处

敲胆经的好处

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敲胆经的好处

敲胆经,民间常用的养生保健的方法,中医认为,胆经为足少阳胆经的简称,"少阳为枢",其掌握着人体气机升降出入,调节者脏腑功能,为十二经脉中重要的组成部分。

敲胆经可以改善偏头痛、胁痛、大腿外侧疼痛、胆小易惊、唉声叹气、口干口苦等足少阳胆经循行不利所引起的病证。

但是此法起效慢,不是一朝一夕就能看得到效果,需要长期坚持才能起效。