如何回奶

如何回奶

回奶最好服用大量维生素B6，另外建议使用生麦芽熬水喝，有回奶的作用。

但是注意回奶期间最好不要多喝水，不要喝猪蹄汤、鱼汤等，容易促进奶水增多。

回奶期间最好少食多餐，建议多吃花椒、大蒜、茴香、山楂等食物，这些食物也有回奶作用。

注意回奶期间还容易引起积奶，造成乳房胀痛，严重时容易引起乳腺炎等，最好及时去医院进行检查。

如果积奶，可以使用吸奶器，把多余的奶水吸出来。

如果出现发烧、疼痛严重，可能是有乳腺炎，建议在医生指导下合理服用消炎药，必要时建议输液治疗等。